DISCUS TECHNIQUE TIPS:
Click Here

DISCUS
AGE STANDARD WEIGHT

GIRLS
7              7.00m        500 gm
8              9.00m        500gm
9              11.00m        500gm
10            12.00m        750gm
11            14.50m        750gm
12            15.00m        750gm
13            15.50m        1kg
14            17.00m        1kg

W16                            1kg
W19                            1kg
Women                        1kg

BOYS
7            9.50m        500gm
8            12.00m        500gm
9            14.00m        500gm
10          14.00m        750gm
11          17.00m        750gm
12          17.00m        1.00kg
13          19.00m        1.00kg
14          21.00m        1.25kg

M16                          1.50kg
M18                          1.75kg
Men                          2.00kg