JAVELIN/HAMMER
AGE STANDARD WEIGHT

                        JAV                HAM
10                    500gm
11                    500gm
12                    500gm
13                    600gm

W16                500gm              3kg
W19                600gm              4kg
Women            600gm              4kg


Boys
10                    500gm
11                    500gm
12                    500gm
13                    600gm         

M16                700gm              5kg
M18                800gm              6kg 
Men                800gm              7.26kg