Grade 7 Girls & Boys
SP  1kg      1kg      Dis    500g    500g

Grade 8 Girls & Boys
SP  1.5kg    1.5kg  Dis    500g    500g

Grade 9 Girls & Boys
SP  1.5kg    1.5kg  Dis    500g    500g

Grade 10 Girls & Boys
SP  2kg      2kg      Dis    750g    750g

Grade 11 Girls & Boys
SP  2kg    3kg        Dis    750g    750g

Grade 12 Girls & Boys
SP  3kg    3kg        Dis    750g    1kg

Grade 13 Girls & Boys
SP  3kg    4kg        Dis    1kg    1kg

Grade 14 Girls & Boys
SP  3kg    5kg        Dis    1kg    1.25kg